오늘날 고객들은 신체가 직면한 각 문제에 적합한 마사지 서비스와 마사지 스타일에 대한 수요가 높습니다. 하지만 포핸드 마사지라는 용어는 아마도 고객에게 여전히 매우 생소할 것입니다.
그러므로 이 글 아래에 팬더 스파 마사지의 종류와 효능을 소개해드리겠습니다.
포핸드 마사지란 무엇인가요?
포핸드 마사지라고도 불리는 포핸드 마사지는 독특한 마사지 방법입니다. 동시에 몸을 마사지하는 두 명의 스파 전문가 간의 좋은 협력이 필요합니다. 부드럽고 강한 움직임이 결합된 네 손 마사지는 근육을 최대한 이완시키고 육체적, 정신적으로 편안함과 균형감을 선사합니다.
포핸드 마사지의 장점
마사지는 외부 통증을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다른 많은 영적 가치도 제공합니다.
1. 혈액순환
4손 마사지는 효과적으로 통증을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 혈액 순환을 돕고 신진 대사를 촉진하여 신체의 자연스러운 회복 과정을 촉진합니다. 이 방법은 근육과 조직에 중요한 영양분을 공급하고 독소 제거를 지원하며 신체가 더 건강해지고 상쾌해지는 데 도움이 됩니다.
2. 근육 긴장 감소
두 명의 전문 기술자가 근육 섬유 하나하나까지 압력을 가해 부드럽게 마사지해 근육을 부드럽게 하고, 바쁜 생활로 쌓인 뭉친 기분을 풀어주는 데 도움을 줍니다.
이 치료법은 고정된 자세로 자주 일하는 사람들, 종종 근육 문제, 어깨와 목의 피로, 허리 통증을 겪는 사람들에게 특히 유용합니다.
3. 노화 방지
공정한 섹스는 여전히 존재한다 마사지 4 테이 리뷰 피부 탄력을 개선하고, 주름을 감소시키며, 부드럽고 젊은 피부로 가꾸는데 도움을 줍니다. 부드러운 마사지 동작은 피부 밑의 혈액 순환을 증가시키고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 깊은 곳부터 영양을 공급하여 밝고 건강하며 빛나게 만듭니다.
4. 행복호르몬을 자극한다
마사지는 휴식 요법일 뿐만 아니라 행복의 문을 여는 열쇠이기도 합니다. 비결은 생산촉진에 있다 세로토닌 – 호르몬 기쁨과 엔돌핀(“천연 통증 완화 호르몬”)을 제공하여 즐거움을 느끼고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다.
마사지의 긍정적인 효과는 마사지 세션 직후의 웰빙 느낌에만 국한되지 않습니다. 마사지는 세로토닌과 엔돌핀의 생성을 자극하여 후에도 오랫동안 긍정적인 기분을 유지하는 데 도움이 됩니다.
포핸드 마사지는 누가 사용해야 합니까?
포핸드 마사지는 모든 사람에게 깊은 휴식을 선사하는 훌륭한 치료법입니다. 그러나 이 치료법은 특히 다음과 같은 경우에 적합합니다.
– 사무실 직원
– 운동선수
– 휴식을 좋아하시는 분
포핸드 마사지 수행 절차
포핸드 마사지는 어떻게 진행되나요? 포핸드 마사지를 수행하는 과정은 다른 마사지 솔루션과 동일합니까?
1단계: 스트레스를 줄이기 위해 에센셜 오일을 문지릅니다.
휴식 여행을 시작하려면 따뜻한 에센셜 오일 방울을 몸에 부드럽게 발라 감각을 일깨우고 혈액 순환을 자극하세요.
2단계: 몸 전체의 지압점을 문지르고 누르세요.
다음으로, 엎드린 자세로 전신을 지압하고 부드러운 마사지 동작을 통해 깊은 휴식의 상태에 들어갑니다. 이 숙련된 기술은 축적된 긴장을 풀어주고, 근육을 부드럽게 하며, 후속 치료를 위해 신체를 준비시키는 데 도움이 됩니다.
3단계: 뜨거운 돌로 등 경혈 마사지
돌의 열이 각 경혈에 침투하여 통증을 진정시키고 놀라운 이완감을 선사합니다.
4단계: 몸 전체의 지압점을 마사지하고 누르세요.
등을 대고 누워 부드러운 마사지 동작과 지압을 통해 마사지 여행을 계속하게 됩니다. 압력과 리드미컬한 움직임이 몸 전체에 퍼져 균일한 휴식을 제공하여 완전한 휴식을 취하고 웰빙 느낌에 몰입할 수 있도록 도와줍니다.
5단계: 머리, 목, 어깨, 목덜미 마사지
전신을 마사지하고 마사지한 후 손과 머리 부위의 집중 마사지 동작으로 휴식 여행이 완성됩니다.
판다스파에서 제공하는 포핸드 마사지에 대한 정보가 여러분의 새로운 경험에 도움이 되기를 바랍니다. 포핸드 마사지 테라피로 멋진 휴식의 순간을 선사하여 충만하고 활력 넘치는 삶을 즐겨보세요!
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