Что такое массаж «4 руки»? Польза массажа «4 руки», которую вам стоит знать.

Сегодня у клиентов большой спрос на массажные услуги и различные виды массажа, подходящие для конкретных проблем их тела. Однако термин «массаж 4 руки» всё ещё остаётся незнакомым для многих клиентов.

Поэтому в этой статье Panda Spa расскажет о данном виде массажа и его пользе.

Что такое массаж 4 руки?

Массаж 4 руки, также известный как massage 4 hands, — это уникальный метод массажа. Он требует слаженной работы двух специалистов спа, которые одновременно выполняют массаж вашего тела. Сочетая лёгкие и сильные движения, массаж четырьмя руками способствует максимальному расслаблению мышц, принося чувство комфорта и баланса как физического, так и эмоционального.

Что такое массаж 4 руки?

Преимущества массажа 4 руки

Массаж помогает не только облегчить внешнюю боль, но и приносит много духовных преимуществ.

1. Улучшение кровообращения

Массаж 4 руки не только эффективно снимает боль, но и способствует улучшению кровотока, ускоряет обмен веществ. Это стимулирует естественное восстановление организма. Метод обеспечивает важное питание мышцам и тканям, способствует выведению токсинов, помогая телу оставаться здоровым и бодрым.

2. Снятие мышечного напряжения

Равномерное давление от двух профессиональных массажистов проникает в каждое мышечное волокно, мягко массируя и расслабляя мышцы, устраняя накопившееся напряжение от повседневной жизни.

Этот метод особенно полезен для тех, кто часто работает в одной позе, испытывает проблемы с мышцами, усталость в области шеи и плеч, боли в спине.

3. Предотвращение старения

Женщины отмечают, что массаж 4 руки улучшает эластичность кожи, уменьшает морщины и делает кожу гладкой и молодой. Мягкие массажные движения стимулируют кровообращение под кожей и способствуют выработке коллагена. Это питает кожу изнутри, делая её сияющей и здоровой.

4. Стимуляция гормонов счастья

Массаж — это не только терапия для расслабления, но и ключ к двери счастья. Секрет в стимуляции выработки серотонина — гормона радости и эндорфинов — «естественных обезболивающих», которые помогают почувствовать радость и снять стресс.

Положительное влияние массажа не ограничивается счастьем сразу после процедуры. Благодаря стимуляции серотонина и эндорфинов, массаж помогает поддерживать позитивное настроение длительное время.

Кому подходит массаж 4 руки

Массаж 4 руки — это отличная терапия для глубокого расслабления всех категорий людей. Однако особенно подходит для:

— Офисных работников

— Спортсменов

— Людей, любящих расслабление

Категории людей для массажа 4 руки

Процесс выполнения массажа 4 руки

Как выполняется массаж 4 руки? Процесс такой же, как и у других видов массажа?

Шаг 1: Нанесение эфирного масла для снятия стресса

В начале расслабляющего путешествия вам мягко нанесут тёплое эфирное масло, которое пробудит чувства и активирует кровообращение.

Шаг 2: Массаж и нажатие на точки всего тела

Далее вы погрузитесь в глубокое расслабление благодаря мягким массажным движениям и нажатиям на точки всего тела, лежа на животе. Этот мастерский приём помогает снять накопленное напряжение, размягчить мышцы и подготовить тело к дальнейшим процедурам.

Шаг 3: Массаж спины с горячими камнями

Тепло горячих камней проникает в каждую точку, снимая боль и даря непревзойдённое расслабление.

Процесс массажа

Шаг 4: Массаж и нажатие на точки всего тела

Вас перевернут на спину. Массаж продолжается мягкими движениями и нажатиями, равномерно распространяясь по всему телу, помогая полностью расслабиться и погрузиться в приятное состояние покоя.

Шаг 5: Массаж головы, шеи, плеч и затылка

После общего массажа ваше расслабление завершится глубоким массажем рук и головы.

Надеемся, что информация о массаже 4 руки от Panda Spa подарит вам новый опыт. Побалуйте себя прекрасными моментами расслабления с этой терапией, чтобы наслаждаться жизнью полноценно и с энергией!

Свяжитесь с Panda Spa, чтобы мы могли позаботиться о вас.