Массаж всегда подвергается критике, когда его упоминают. Однако большинство людей, которые думают плохо о массаже, это те, кто никогда не пользовался этим сервисом. Дело в том, что массаж не так плох, как они думают. Его репутация страдает из-за того, что многие заведения злоупотребляют именем массажа, чтобы заниматься незаконной деятельностью. Поэтому многие жены не хотят, чтобы их мужья ходили на массаж. Иногда они даже связывают это с аморальными мыслями и презрением.
Массаж действительно плох?
Массаж, на вьетнамском массаж, также известен как растирание или поглаживание — это метод, при котором используются руки, ноги или механические устройства для растяжения, перемещения или вибрации мышц и костей человека. Обычные движения при массаже включают: поглаживание, разминание, нажим, растирание, постукивание и вибрацию.
Этот метод существует давно и используется для улучшения здоровья, лечения заболеваний и снижения стресса. Он не является «непристойным», как часто считают многие.
Сегодня, с развитием общества, знания о массаже распространяются. Он используется в медицине для лечения заболеваний, и даже может быть использован для лечения рака.
С избыточной эксплуатацией массажных центров с названиями типа «удовольствие» его репутация всё больше ухудшается. Однако общество развивается, люди начали изучать его больше и осознавать, что массаж вовсе не является чем-то плохим. На самом деле, массаж может помочь лечить заболевания, которые медицина не в силах вылечить.
Польза массажа
Польза массажа безмерна. Однако есть четыре основных действия, которые должен знать каждый, чтобы применять массаж для себя и избежать неправильных представлений.
Четыре основных действия:
- Польза для суставов и костей для уменьшения болей в мышцах
- Польза для иммунной системы, помогает в профилактике заболеваний
- Польза для пищеварительной системы, способствует более стабильному пищеварению
- Польза для нервной системы, помогает улучшить качество сна.
