Cơ thể nhức mỏi nhưng không biết làm sao? Vậy bạn hãy thử ngay các liệu pháp massage để thư giãn tinh thần lẫn thể chất nhé! Massage toàn thân Đà Nẵng nhiều chỗ nhưng bạn không biết nơi nào là hợp lý? Cùng Panda Spa tìm hiểu nhé!
Massage toàn thân là gì
Massage toàn thân là phương pháp trị liệu sử dụng các kĩ thuật xoa bóp, ấn huyệt cơ thể nhằm mang lại lợi ích sức khỏe. Các kỹ thuật viên sẽ tác động lên các nhóm cơ, mô và điểm huyệt trên cơ thể để thư giãn và giảm căng thẳng.
Ngoài ra còn giúp cải thiện tuần hoàn máu và sự linh hoạt của khớp. Giúp cơ thể người massage trở nên khỏe hơn.
Hình ảnh massage toàn thân
Có những bước massage nào
Đầu tiên cần chuẩn bị không gian yên tĩnh ấm cúng. Dùng loại dầu massage phù hợp với cơ thể, ưu tiên sử dụng tinh dầu tự nhiên. Sẽ giúp cơ thể mềm mại và thư giãn hơn.
Massage lưng và vai: Dùng lòng bàn tay và khuỷu tay để xoa bóp, ấn huyệt dọc theo cột sống. Miết và xoay đều vai để giảm căng thẳng.
Massage bàn tay và cánh tay: Xoa bóp nhẹ nhàng từ lòng bàn tay đến cổ tay. Đặc biệt, cánh tay sẽ được xoa bóp từ dưới lên trên.
Massage đầu: Massage nhẹ nhàng vùng đầu, thái dương để giảm các triệu chứng đau đầu thường thấy.
Massage mặt: Các ngón tay xoa nhẹ nhàng vùng mặt, chủ yếu tập trung vào trán và má.
Công dụng của massage toàn thân
Các lợi ích khi sử dụng massage toàn thân:
Xông hơi massage toàn thân
– Giảm căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài làm việc và học tập.
– Tăng cường lưu thông máu cho cơ thể và tốt cho tim mạch.
– Giảm stress đáng kể
– Cải thiện giấc ngủ, giúp người massage ngủ ngon và sâu hơn.
– Cải thiện hệ miễn dịch.
Nên massage toàn thân ở chỗ nào Đà Nẵng
Nếu bạn đang phân vân tìm chỗ massage uy tín ở Đà Nẵng, nhưng lại không biết nơi uy tín. Chúng tôi sẽ mách nhỏ cho bạn một tiệm massage gần đây uy tín chất lượng.
Đó là Panda Spa! Một tiệm spa có nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực massage, nhận được nhiều lời đánh giá tích cực từ khách hàng và đối tác. Tại đây còn có xông hơi massage toàn thân, một dịch vụ mà những chỗ khác ít sở hữu.
Bạn sẽ được tận hưởng suốt 90 phút tuyệt vời ở đây với nhiều máy móc hiện đại cùng tay nghề chuyên nghiệp.
Massage toàn thân gần đây
Panda Spa – Massage toàn thân Đà Nẵng. Một nơi đáng để trải nghiệm nếu bạn có dịp tham quan Đà Nẵng. Tôi mong bạn và gia đình sẽ cảm thấy thư giãn và thoải mái khi trải nghiệm ở đây!