Bấm huyệt chân đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích. Nếu ngược lại sẽ mang đến hậu quả khôn lường. Vậy hãy cùng Panda Spa tìm hiểu phương pháp này và gợi ý bạn những nơi uy tín nhé!
Massage chân bấm huyệt
Massage chân là gì?
Massage chân là một kỹ thuật vào bàn chân, mắt cá chân và cẳng chân. Chủ yếu tập trung vào bấm huyệt chân và dùng nhiều động tác ấn, miết để tác động lên chân.
Massage bấm huyệt chân
Giúp giảm nhức mỏi và đau nhức ở chân, ngoài ra còn giúp giảm căng thẳng cho người được xoa bóp. Vì vậy, phương pháp massage bấm huyệt chân thường sẽ phù hợp với các đối tượng:
– Người bị đau chân kinh niên
– Vận động viên
– Người làm việc văn phòng
– Người cao tuổi
Các huyệt đạo massage chính trên chân
Lòng bàn chân được xem như “cơ thể thu nhỏ” của con người, với hàng chục điểm huyệt tương ứng với từng cơ quan nội tạng. Massage không chỉ giúp giảm nhức mỏi mà còn có thể cải thiện vấn đề về sức khỏe.
Massage chân giúp lưu thông máu
Dưới đây sẽ là các huyệt massage chân bạn cần biết:
– Huyệt dũng tuyền: nằm ở điểm lõm giữa bàn chân, khoảng ⅓ về phía trước khi con chân lại. Giúp giải độc thận và cải thiện giấc ngủ, giảm đau đầu.
– Huyệt bát phong: Gồm những huyệt nhỏ nằm ở kẽ các ngón chân. Giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp và đốt ngón chân.
– Huyệt nội đình: Nằm ở sau xương đốt thứ hai của ngón cái, giữa kẽ ngón chân. Hỗ trợ điều trị đau răng hàm dưới và đầy bụng.
– Huyệt giải khê: Nằm tại nếp gấp mắt cá chân. Giúp điều trị đau mắt cá chân và đau thần kinh tọa.
Các huyệt massage chân khác nhau có tác dụng hỗ trợ trị bệnh khác nhau. Bạn cần lưu ý khi sử dụng các phương pháp massage chân để tránh gây tổn thương nhé!
Cần lưu ý người bị tiểu đường, huyết áp cao và mắc các bệnh về tim mạch cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi massage!
Công dụng thần kì của bấm huyệt chân
Vậy hãy cùng điểm qua các lợi ích to lớn mà massage chân đem lại nhé!
– Cải thiện lưu thông máu ở cơ thể: Từ đó giảm phù nề và tê bì chân tay.
– Giảm đau nhức: Giúp giảm nhức và mỏi cơ do đứng và đi lại nhiều.
– Tăng thư giãn, thoải mái: Giảm căng thẳng thần kinh và góp phần cải thiện giấc ngủ ngon.
– Kích thích các điểm huyệt tương ứng sẽ giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác nhau.
– Làm mềm da chân và giảm tình trạng khô nứt nẻ thường gặp.
– Massage chân giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể.
Các huyệt đạo ở chân
Nếu bạn đang tìm một Spa uy tín để trải nghiệm phương pháp bấm huyệt chân thì hãy thử ngay tại Panda Spa nhé! Tại đây dịch vụ massage chân được nhiều khách hàng trải nghiệm và nhận về hàng ngàn review tích cực.
Vậy còn chần chờ gì nữa mà không mau đặt lịch tại Panda Spa ngay nhé! Chúng tôi đợi bạn đến!
_____________________________
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: 225 Nguyễn Văn Thoại, Sơn Trà, Đà Nẵng
229 Nguyễn Văn Thoại, Sơn Trà, Đà Nẵng
- Hotline: + 84 38 396 7775
+ 84 70 818 5397
- Email: pandaspa229@gmail.com
- Fanpage: https://www.facebook.com/danangpandaspa
- Instagram: https://www.instagram.com/pandaspa.danang/
- Zalo: https://zalo.me/0708185397