Massage chân là gì?
Trong các loại hình massage phổ biến nhất hiện nay, thì loại hình được nhiều người kháo nhau có công dụng tốt nhất cho việc chữa và hỗ trợ chữa bệnh là massage chân. Vì theo đông y thì bàn chân liên quan mật thiết đến các bộ phận trong cơ thể. Và đây là nơi tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng của cơ thể do đó rất tốt để hỗ trợ và chữa bệnh. Bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu massage chân là gì nào?
Massage chân là gì và lịch sử của nó
Massage chân là gì?
Massage chân là các động tác được thực hiện thủ công bởi các kỹ thuật viên. Tác động lên các vùng mô mềm của chân giúp giảm thiểu cơn đau hiệu quả. Giải phóng căng thẳng, khó chịu, góp phần chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt massage châ còn giúp giải quyết những cơn đau dữ dội nhất. Do đó mỗi khi liên quan đến vấn đề thể lực hay chấn thương chân các cầu thủ bóng đá lại tìm đến massage chân.
Lịch sử hình thành massage chân
Ngâm chân trước khi massage
Gần như hiện tại không có một tài liệu nào nói chính xác về lịch sử của massage chân. Nhưng gần như sau khi hình thành massage thì massage chân ra đời.
Công dụng của massage chân là gì?
- Khắc phục, chữa trị chứng mất ngủ (Loại massage chữa mất ngủ tốt nhất)
- Tăng cường tuần hoàn máu
- Đẩy mạnh quá trình thải độc tố của cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm cân
- Ngăn ngừa bệnh tật, tăng sức đề kháng
- Lợi ích cực kì tốt cho thận, tốt cho thận, ít khí, giảm hẳn tiêu đêm
- Giúp cơ thể thoải mái và tạo cảm giác thư giãn