Massage Thái là gì? Công dụng ra sao?

Massage Thái là gì? Công dụng ra sao?
Hầu hết mọi người khi nói đến massage thì luôn nghĩ tới việc trị liệu, chữa trị bệnh. Do đó nếu bạn cũng là người quan tâm lớn nhất đến việc trị liệu, thì massage Thái chính là sự lựa chọn cho bạn. Cùng tìm hiểu tại sao massage Thái lại là sự lựa chọn cho việc massage trị liệu nhé.

massage Thái

Massage Thái và lịch sử của nó?

Với liệu pháp massage bao gồm các bài tập yoga, bấm huyệt đạo theo y học cổ truyền, từ đó đem lại hiệu quả tối ưu nhất. Theo các nhà nghiên cứu thì massage Thái có thể đã có từ 2500 năm trước. Nó được sáng tạo ra từ nguồn gốc của Yoga, Ayurveda (Ấn Độ) và phật giáo. Massage Thái có những điểm đặc trưng nhất định vẫn được giữ nguyên dù đã trải qua rất nhiều biến đổi. Chính vì vậy nó giữ trọn những tinh hoa tốt nhất và được nhiều người yêu thích bởi những tác dụng tuyệt vời. Khác với những động tác mát xa bằng tay thông thường, đó chính là sự chuyển động giữa người với người để giúp khai thông khí huyết và thư giãn tinh thần.

Với những kỹ thuật và công dụng của mình thì: Các kỹ thuật xoa bóp cơ thể của massage Thái Lan vừa được thêm vào danh sách di sản uy tín của Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa Liên Hợp Quốc (UNESCO).

Công dụng:

Nhìn chung thì đây là loại massage khá toàn diện về nhiều mặt công dụng:

• Hỗ trợ tốt cho chức năng điều tiết đối với các nội tạng.
• Tăng cường đề kháng, có tác dụng tạo ra lá chắn đề kháng, bảo vệ sức khoẻ.
• Tác dụng làm săn chắc bề mặt da, giúp da căng mịn hơn, có tác dụng làm đẹp.
• Cải thiện về mặt sức khỏe thể chất, giúp tăng cường thể chất, phòng bệnh thông thường.
• Giúp các khớp sản sinh chất nhờn tốt hơn, giúp bôi trơn các khớp, tháo giải kết dính.
• Giúp tiêu trừ mỏi mệt, tinh thần sảng khoái.Tham khảo thêm các loại massage tại đây!