The Good Spa & BEST Massage in Da Nang
Sử dụng lực trong massage trị liệu như thế nào là đúng?
Sử dụng lực trong massage trị liệu như thế nào là đúng?
08/01/2022
Sử dụng lực trong massage trị liệu như thế nào là đúng?
Hiện nay, rất nhiều cơ sở spa trị liệu đang gặp vấn đề trong việc trị liệu viên phải dùng lực mạnh trong thời gian liên tục ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất làm việc. Vậy sử dụng lực trong massage trị liệu như thế nào là đúng đủ và vẫn đem lại hiệu quả trị liệu cao? Và có phải cứ dùng lực thật mạnh là sẽ tốt cho sức khỏe của khách hàng hay không?
Hãy cùng Panda Spa tìm hiểu phương pháp sử dụng lực đúng, đủ và hiệu quả nhất nhé!
VẬN ĐỘNG TRƯỚC VÀ SAU KHI MASSAGE CHO KHÁCH
Đối với việc sử dụng lực trong massage trị liệu nếu muốn đạt hiệu quả cao nhất cần chú ý đến 2 yếu tố:
1. Yếu tố chủ quan – Đến từ phía trị liệu viên.
– Bản thân kỹ thuật viên phải Chăm sóc sức khỏe của bản thân cho thật TỐT
+ Ăn đủ bữa
+ Ngủ đủ
+ Nghỉ ngơi
+ Tập hít thở sâu nhẹ nhàng trước và sau mỗi lần trị liệu cho KHÁCH HÀNG xong (khoảng 1 phút)
+ Day ấn huyệt tay để giúp giảm căng cơ tay. Tự làm hoặc 2 bạn kỹ c thuật viên có thể làm cho nhau, thêm gắn kết, chia sẻ.
+ Xoè bàn tay và xoay tròn từ trái qua phải và ngược lại trước và sau khi massage cho Khách Hàng xong.
Giúp giảm viêm khớp tay,tăng khí lực
+ Vận động và gập lên gập xuống cơ thể ,xoay Mông từ trái qua phải và ngược lại trước khi massage cho khách giúp làm nóng cơ thể
KỸ THUẬT DÙNG LỰC TRONG KHI MASSAGE CHO KHÁCH
– Tư thế: dùng lực của toàn bộ cơ thể.
– Huyệt: đúng huyệt, đúng hướng của huyệt, đúng kỹ thuật ấn.
– Xác định chính xác điểm đau của e khách hàng và Dồn lực vào trọng tâm khi bắt đầu trị liệu vùng vai: các bạn hãy bắt đầu tìm các bó cơ của bả vai sau đó kéo lên cổ và vùng chân tóc vuốt miết vùng bả vai đến vùng chân tóc từ 10 đến 15 phút từ đó dẫn tới máu lưu thông lên lão ổn định hơn giúp khách hàng trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng.
Và khi bắt đầu trị liệu lưng eo hãy bấm huyệt từ thắt lưng đổ dần xuống phía Mông sau đó vuốt miết phần eo và Mông làm giảm trọng tải của cơ thể đè nén lên thắt lưng. Giúp khách hàng hạn chế việc thoái vị đĩa đệm và giảm tình trạng đau vùng thắt lưng
CHÚ Ý *** KHÔNG ĐƯỢC GÂY TỔN THƯƠNG LÊN CƠ XƯƠNG CỦA KHÁCH HÀNG
2. Yếu tố khách quan – Đến từ phía khách hàng.
Đó là sử dụng lực đúng, đủ sẽ mang lại giá trị về mặt sức khỏe, nếu sử dụng lực quá mức sẽ có hại cho sức khỏe. Chúng ta cần nhắc đi nhắc lại đều đặn qua các buổi trị liệu, để khách hàng có thể hiểu rõ về vấn đề này.
CÓ HAI NHÓM KHÁCH HÀNG:
1. Khách hàng không chịu được lực:
– Có những khách hàng mặc dù không chịu được lực nhưng vẫn cố chịu vì nghĩ đó là tốt.
– Dùng lực mạnh dẫn đến đau và chống lại lực tác động của cơ thể bằng cách căng cơ và dẫn đến + Đau mỏi cơ sau trị liệu: tại chỗ + Căng bó cơ giảm lưu thông máu: + Sức khỏe tinh thần: đau (không thư giãn, sợ đi trị liệu)
2. Khách hàng luôn yêu cầu lực mạnh quá mức
– Có những khách hàng lại luôn yêu cầu dùng lực rất mạnh (vì không cảm thấy đau)
– Điểm đau lâu ngày khiến thần kinh bị chèn ép, tê liệt, mất cảm giác. Cần phục hồi từ từ
