Польза массажа лица для женщин

Массаж лица помогает улучшить кровообращение, делая кожу яркой, омолаживая её эффективно и надолго.

Массаж лица для женщин

Какова польза массажа лица?

Массаж лица — лучший способ снять стресс и боль после утомительного рабочего дня.

1. Наилучшее впитывание питательных веществ

Перед массажем лица следует очистить кожу, умывшись тёплой водой для удаления загрязнений, а затем мягко массировать лицо. Этот метод способствует лучшему проникновению питательных веществ, ускоряет процесс регенерации кожи, восстанавливает повреждённую кожу и предотвращает старение.

2. Снижение стресса

После напряжённого дня уделите 10 минут массажу лица. При стрессе на коже появляются морщины, и вы стареете быстрее. Массаж не только снижает стресс, но и уменьшает морщины.

3. Делает кожу лица мягкой

Массаж лица укрепляет лицевые мышцы, делает их более упругими и предотвращает обвисание кожи в среднем возрасте.

4. Стимулирует кровообращение

Мягкий массаж лица стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ. Делает кожу румяной, живой, особенно в зонах, подверженных старению — вокруг глаз, рта, бровей.

5. Делает кожу более молодой

Уход за кожей лица в сочетании с массажем и нанесением крема даст наилучший эффект.

5 преимуществ массажа лица

Массаж лица — один из самых естественных способов сделать кожу свежей и упругой. Как и массаж других частей тела, он расслабляет, снимает усталость и улучшает кровообращение кожи лица.

1. Вывод токсинов с кожи лица

Перед массажем следует умыться и нанести увлажняющий крем. Это помогает удалить грязь и вредные вещества из кожи.

2. Улучшает кровоток

Массаж лица стимулирует кровообращение под кожей, увеличивает приток питательных веществ и крови.

3. Натуральный лифтинг

Регулярный массаж стимулирует лицевые мышцы и насыщает их кислородом — естественный способ борьбы со старением. Чем лучше кровообращение, тем больше вырабатывается коллагена — кожа становится светящейся.

4. Уменьшение морщин и стресса

Выделяйте 15 минут утром и вечером на массаж лица — это снижает усталость и сокращает старые морщины.

5. Борьба с акне

Прыщи часто являются следствием неправильного ухода за кожей. Они становятся кошмаром для многих, особенно женщин.

Что может быть лучше, чем правильный массаж лица, который улучшает кровообращение, снижает стресс, выводит токсины и защищает кожу, делая её чистой, здоровой и упругой?

На что обратить внимание при массаже лица

Массаж лица приносит множество преимуществ. Лучшее время для него — утром после пробуждения и вечером перед сном. Достаточно 15 минут в день.

Но неправильный массаж может не только не дать пользы, но и навредить коже.

Поэтому перед началом процедуры следует изучить информацию. Вы можете ознакомиться с инструкцией на сайте https://pandaspa.vn/, чтобы практиковать правильно.

Мы предлагаем вам советы по правильному массажу лица.

1. Очищайте кожу перед массажем

Это важный шаг, хотя и кажется мелким. Если вы не моете руки и массируете лицо, бактерии и пыль проникают в кожу, вызывая воспаления и прыщи.

2. Не массируйте слишком сильно

Кожа лица очень тонкая и чувствительная. Сильное давление может повредить её, привести к обвисанию. Лучше массировать нежно, по кругу.

3. Соблюдайте оптимальное время

Эксперты говорят, что слишком долгий массаж может привести к провисанию кожи. Мы рекомендуем следующее:

• Для чувствительной кожи — 5 минут 1 раз в неделю.
  Для сухой и нормальной — 10–15 минут 2 раза в неделю.
  Для жирной — 8–10 минут 1 раз в неделю.

4. Массируйте в подходящее время

Лучшее время для массажа — утро и вечер.

• Утром — для поддержания здоровья и сияния кожи.
  Вечером — для снятия стресса, расслабления и улучшения кровообращения.