Bà bầu nên massage trong khoảng thời gian nào của thai kỳ

Có nên đưa bà bầu đi massage đang được rất nhiều người quan tâm. Bởi lẽ, rất nhiều sợ khi bụng mang, dạ chữa mà lại tác động từ ngoài vào liệu có tốt.
Dù biết massage là rất tốt, nhưng khoảng thời gian nào bà bầu nên đi massage liệu bạn có biết?

1. Có nên massage cho bà bầu không?

Massage bà bầu được coi như là phương pháp tác động từ ngoài vào. Do đó, rất nhiều người sợ ảnh hưởng đến thai nhi, cũng như mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu là kỹ thuật viên nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, thì sẽ không có bất cứ ảnh hưởng xấu nào đến thai nhi cũng như mẹ bầu.
Bởi vì các kỹ thuật viên để đạt được phương pháp massage cho mẹ bầu, sẽ phải hết sức mình có khâu tập luyện. Sử dụng đúng các động tác uyển chuyển mềm mại, cũng như ấp đúng vào các huyệt đạo. Để tạo cho mẹ bầu cảm giác thoải mái nhất.

Nhiều người vẫn nói, vậy thì đừng đi massage để phải gặp những kỹ thuật viên không tốt. Tuy nhiên massage mẹ bầu có vô vàn các công dụng mà chúng ta không thể bỏ qua. Do đó, các mẹ bầu vẫn nên được massage. Vì vậy hãy chọn đúng nơi có những kỹ thuật viên tay nghề cao để gửi gắm bạn nhé.

Sau đây là một số công dụng của massage mẹ bầu:

2. Khoảng thời gian nào của thai kỳ nên đưa mẹ bầu đi massage

Mẹ bầu nên đi massage sau tháng thứ 3. Vì trong 3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn hình thành các bộ phận của em bé và lúc này là thời điểm nhạy cảm nhất của thai kỳ, mẹ bầu cần tránh đi lại xa và tránh những tác động lên cơ thể nhiều nhất có thế.

Sau 3 tháng là thời điểm rất tốt để massage, lúc này massage sẽ giúp mẹ bầu lưu thông máu, giảm đau và mỏi chân do các áp lực từ cân nặng và thai nhi tăng trọng lượng, cải thiện tâm lý, giải tỏa stress cho mẹ bầu. Từ đó giúp mẹ bầu có một thai kỳ tuyệt vời, thai nhi cũng trở nên khỏe mạnh hơn và phòng tránh khả năng sinh non.

—————————————-