Massage chân dễ ngủ hay không?

Massage chân, một liệu pháp massage hoàn hảo cho những ai hay hoạt động, di chuyển nhiều. Ngoài ra, massage chân dễ ngủ còn là vấn đề được nhiều người quan tâm hàng đầu.

Massage chân là gì

Massage chân là phương pháp trị liệu tập trung vào việc xoa bóp, ấn huyệt, kéo giãn vùng chân. Là một phương pháp liên quan đến nền văn hóa y học truyền thống. Đặc biệt là trong y học cổ truyền Trung Quốc và Ấn Độ.

Massage chân giảm đau

Massage chân trị liệu

Chân là bản đồ thu nhỏ của cơ thể, hàng ngàn dây thần kinh kết nối với cơ quan nội tạng. Khi tác động vào đúng điểm huyệt, ta sẽ gián tiếp tác động đến cơ quan tương ứng.

Các huyệt khi tác động đúng cách sẽ kích thích lưu thông máy, giảm phù nề và đau nhức. Nên nó sẽ là một phương pháp không thể bỏ qua nếu bạn đang gặp vấn đề ở chân.

Massage chân cho người giãn tĩnh mạch

Giãn tĩnh mạch là tĩnh mạch bị giãn lớn quá mức, thường xảy ra ở chân khi di chuyển quá nhiều. Lúc đó van hoạt động bị kém và khiến máu khó lưu thông.

Massage chân sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu và giảm áp lực lên các tĩnh mạch bị giãn. Và sẽ giảm bớt các triệu chứng phù nề nếu được massage đúng cách.

Công dụng của massage chân

Trước khi massage cần phải ngâm chân trong nước ấm để giãn nở mạch máu. Đồng thời hỗ trợ việc massage sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Cần tránh các động tác mạnh hay bóp vào các u tĩnh mạch. Nếu không sẽ gây nguy hiểm cho người được massage rất nhiều.

Luôn massage theo chiều từ dưới lên để máy dễ dàng lưu thông về tim. Chỉ nên massage chân kéo dài khoảng 20 phút.

Công dụng của massage chân

Vậy công dụng của massage chân như nào mà được nhiều người ưa chuộng đến vậy?

Massage chân và những lợi ích không ngờ

– Giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ, giảm bớt tình trạng rối loạn giấc ngủ.

– Thư giãn hoàn toàn, cải thiện sức khỏe tổng thể và lưu thông máu.

– Giảm đau nhức chân, các khớp chân và phòng ngừa phù nề ở chân.

– Căng thẳng và mệt mỏi vơi đi hoàn toàn.

– Kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Massage chân dễ ngủ, tăng lưu thông máu và giảm căng thẳng là một trong những công dụng chính. Ngoài ra, mọi người cần tìm spa uy tín để có thể an tâm về sức khỏe và làn da. Panda Spa sẽ là giải pháp tốt nhất dành cho bạn!

Panda cung cấp các dịch vụ massage phổ biến cho khách hàng lựa chọn. Tay nghề kỹ thuật viên chuyên nghiệp cùng máy móc hiện đại sẽ làm bạn thoải mái tột cùng!

_________

THÔNG TIN LIÊN HỆ

• Địa chỉ: 225 Nguyễn Văn Thoại, Sơn Trà, Đà Nẵng

        229 Nguyễn Văn Thoại, Sơn Trà, Đà Nẵng

• Hotline: + 84 38 396 7775

                    + 84 70 818 5397

• Email: pandaspa229@gmail.com

                 pandanspa91@gmail.com

• Fanpage: https://www.facebook.com/danangpandaspa
• Instagram: https://www.instagram.com/pandaspa.danang/
• Zalo: https://zalo.me/0708185397