Massage chân là gì? Có tác dụng gì với cơ thể?

11/23/2020

Massage chân là gì?

Trong các loại hình massage phổ biến nhất hiện nay, thì loại hình được nhiều người kháo nhau có công dụng tốt nhất cho việc chữa và hỗ trợ chữa bệnh là massage chân. Vì theo đông y thì bàn chân liên quan mật thiết đến các bộ phận trong cơ thể. Và đây là nơi tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng của cơ thể do đó rất tốt để hỗ trợ và chữa bệnh. Bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu massage chân là gì nào?

Nội dung bài viết

Massage chân là gì và lịch sử của nó

Massage chân là gì?

Massage chân là các động tác được thực hiện thủ công bởi các kỹ thuật viên. Tác động lên các vùng mô mềm của chân giúp giảm thiểu cơn đau hiệu quả. Giải phóng căng thẳng, khó chịu, góp phần chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt massage châ còn giúp giải quyết những cơn đau dữ dội nhất. Do đó mỗi khi liên quan đến vấn đề thể lực hay chấn thương chân các cầu thủ bóng đá lại tìm đến massage chân.

Lịch sử hình thành massage chân

Ngâm chân trước khi massage

Gần như hiện tại không có một tài liệu nào nói chính xác về lịch sử của massage chân. Nhưng gần như sau khi hình thành massage thì massage chân ra đời.

Người Phoenician và người Hy Lạp đề cập về Massage vào năm 450 TCN, ngoài ra có nhiều công trình nghiên cứu của Hippocrates về sử dụng nó trong y học thời đó.

– Điều này cho thấy massage đã được tìm ra từ nhiều ngàn năm trước và vẫn sử dụng cho tới ngày nay.