Tránh xa cơn đau đầu mùa hè bằng massage vai gáy

Tránh xa cơn đau đầu mùa hè bằng massage vai gáy.
Phương pháp tự nhiên, tốt cho sức khỏe, giảm thiểu đau đầu có tại Panda Spa Đà Nẵng. Hôm nay cả nhà cùng tìm hiểu về massage vai gáy nhé!

1. Nguyên nhân đau đầu mùa hè?

Cơ thể bạn bị mất nước do thời tiết nóng bức.

Đầu bị tiếp xúc với bức xạ mặt trời, không khí nóng làm giãn mao mạch máu gây tắc nghẽn, trì trệ lưu thông máu gây đau đầu cực độ.

Cộng với áp lực công việc và gia đình khiến bạn càng mệt mỏi và căng thẳng hơn.

2. Massage vai gáy giúp giảm đau đầu bằng cách nào?

Giảm thiểu đau đầu và ổn định hoạt động của bán cầu não

Giảm căng thẳng mệt mỏi vùng gáy

Tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu từ tim đến hệ thần kinh trung ương

Massage vùng gáy giúp giảm đau và giảm thiểu việc giãn nở của các mao mạch máu

3. Kết luận về phương pháp massage vai gáy