Aroma Massage là gì? Có hiệu quả không?

Hiện nay, massage đang ngày càng được quan tâm, bởi lợi ích to lớn mà nó mang lại. Xã hội hiện đại, con người ngày một phụ thuộc vào máy móc. Đó là lý do khiến xương khớp lão hóa nhanh hơn. Và một trong những loại hình massage phổ biến nhất hiện nay là Aroma Massage. Cùng tìm hiểu aroma massage là gì và công dụng của nó nhé.

Cùng tìm hiểu Aroma Massage là gì?

aroma massage là gì

Có thế hiểu đơn giản, Aroma massage là việc sử dụng tinh dầu thơm trong massage, được pha chế với hàm lượng nhất định. Sau đó tinh dầu sẽ được thoa lên vùng da cần để thực hiện massage. Những kĩ thuật viên tuyệt vời nhất sẽ thao tác nhẹ nhàng và uyển chuyển giúp thư giãn toàn thân và tạo cảm giác dễ chịu nhất. Vừa thư giãn tinh thần, vừa thả lỏng cơ thể hãy chọn Aroma massage.

Vào thế kỉ thứ XIX con người đã biết đến Aroma massage như một liệu pháp tuyệt ời cho tinh thần.

Những lợi ích của Aroma massage

• Đặc biệt tốt trong việc giảm căng thẳng
• Ổn định tâm trạng
• Cải thiện giấc ngủ
• Giảm đau và giảm buồn nôn
• Cải thiện mức độ trí nhớ và năng lượng
• Tăng oxy và lưu lượng máu đến vết thương nếu bạn đang muốn phục hồi sau thương tổn. Đồng thời đặc tính chống vi khuẩn của tinh dầu cũng sẽ được kích hoạt
• Cải thiện làn da do bệnh vảy nến
• Làm chậm quá trình mãn kinh
• Giảm lo lắng, tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
• Giảm triệu chứng đau thắt, co rút của chị em ngày “nhạy cảm“Như vậy, có thể thấy Aroma Massage là một trong những biện pháp tuyệt vời mà con người đã sản sinh ra. Như vậy là chúng ta đã tìm hiểu qua Aroma massage là gì và công dụng của nó.