Massage Có Tốt Cho Sức Khỏe Không?

Mát xa (massage) là một thuật ngữ chung, chỉ việc ấn, xoa bóp trên da, cơ, gân và dây chằng. Massage có thể bao gồm các động tác từ vuốt nhẹ tới ấn sâu. Có nhiều kiểu massage khác nhau, tiêu biểu là:

Massage Body
Massage Thái
Massage Thụy Điển
Massage Shiatsu
Massage Chân

Massage thường được coi là một phần của y học bổ trợ. Nó dần được coi như một phương pháp điều trị hỗ trợ cho nhiều bệnh lý khác nhau. Các lợi ích của mát xa bao gồm:

Giảm căng thẳng và giúp thư giãn
Giảm đau và căng cơ
Giảm nhịp tim và huyết áp
Cải thiện tuần hoàn, tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo
Cải thiện chức năng miễn dịch

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng massage còn hữu ích trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề như: Lo âu, rối loạn tiêu hóa, đau cơ xơ hóa, nhức đầu, mất ngủ do căng thẳng, đau lưng dưới, đau thần kinh, hội chứng đau cân cơ, các chấn thương hoặc biến dạng mô mềm, chấn thương trong thể thao, đau khớp thái dương hàm, đau lưng trên và cổ.
Ngoài những lợi ích đối với các bệnh lý cụ thể, một số người còn lựa chọn massage vì nó tạo cho họ cảm giác thoải mái, thư giãn hơn.
Tại Panda Massage & Spa, chúng tôi có đủ các loại massage cho quý khách lựa chọn!
Và Chúng tôi đang có chương trình giảm 20% cho khách hàng thân yêu nhé!
—————————
Panda Spa | Spa & Massage, lắng nghe điều cơ thể bạn muốn!
Booking: 0708.185.397
Inbox: m.me/danangpandaspa
229 Nguyễn Văn Thoại – Đà Nẵng
We are open: 09:00 A.M – 24:00 PM
Website: http://pandaspa.vn/
#ThaiMasssage #spadanang #massage #danang #massagedanang #footmassage #massagebody #body
#sauna #spa #pandaspadanang #DanangMassage
#DaNangTrip #DaNangTour #다낭마사지 #마사지 #다낭 #다낭여행 #스파 #다낭스파 #베트남